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人偏肺病毒在2025年第1周(2024年12月30日—2025年1月5日)全国检测阳性率为6.2%,
我国人偏肺病毒呈现冬春季流行的特点,流行主要集中在12月至次年4月,尤其是人群密集的地方更容易暴发,比如学校、医院和养老院。
感染人偏肺病毒后,患者从潜伏期末到急性期都有传染性。需要注意的是,人偏肺病毒的免疫保护时间较短,这意味着人可能会反复感染。
人偏肺病毒感染的潜伏期一般为3~6天,全人群普遍易感。常见症状有咳嗽、发热、鼻塞和呼吸短促等上呼吸道感染症状。
人偏肺病毒感染通常轻微,多为隐性感染,在幼儿和老人中症状相对明显。且感染为自限性,1周左右能完全好转。
患病后如只出现咳嗽、鼻炎这些症状,建议居家休息,几天内通常能好转;如病人有明显的喘息或发热,且症状持续时间长,建议及时就医。
对于老年人、儿童和免疫功能较弱的人群,必须密切关注病情变化,一旦出现呼吸困难、高烧不退等症状,应及时就医。
另外,由于人偏肺病毒在环境中具有一定的生存能力,尤其是在物体表面,病毒可以存活数小时。因此,日常生活中做好清洁卫生非常重要。
准备食物或进食前要洗手,如厕后,咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏后,照顾生病的人后及处理垃圾后,都要用流动水清洗双手。
乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时,或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时,建议科学佩戴口罩。
老年人、严重慢性基础疾病患者等,尽量减少前往人群密集的室内公共场所,如确需前往,应科学佩戴口罩。
均衡饮食,从日常食物中补充营养。运动可以增加免疫细胞的活力,无论中青老年人,在天气、身体状况良好时,都建议每天锻炼半小时。
如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽可能居家休息,避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。